Гири без границ
  РУС   ENG



Новости

Уникальная методика – уникальный рекорд

 
Уникальная методика – уникальный рекорд

7 и 9 мая 2014 г. белорусский спортсмен-гиревик Евгений Назаревич под руководством тренера, президента МКМГС (Международной конфедерации мастеров гиревого спорта) Анатолия Ежова благодаря уникальной методике, разработанной тренером, в стенах Института управления (г. Архангельск) в присутствии судей международной категории, представителей прессы  и многочисленных болельщиков установил два мировых рекорда Гиннесса. Свои рекорды он посвятил празднику Великой Победы.

7 мая 33-летний Евгений Назаревич установил новый мировой рекорд Гиннесса по поднятию гири весом 24 кг. За час он поднял снаряд 1282 раза, побив рекорд Сергея Трифанова на 128 кг. 9 мая был установлен ещё один рекорд, Е. Назаревич поднял гирю весом 24 кг 1600 раз, превысив рекорд Гиннесса, установленный ранее в г. Полоцке его тренером А. Н. Ежовым на три подъёма в номинации «Наибольший вес, поднятый в толчке гири 24 кг с произвольной сменой руки в течение часа». 

После установления рекордов Евгений Назаревич поделился своими впечатлениями: «Трудно передать ощущения – радость победы, удовлетворение от того, что всё получилось. Меня покорили отличная организация, профессиональное судейство, доброжелательность зрителей. А самое главное – это поддержка тренера А. Н. Ежова в процессе тренировок и во время выступления, его уникальная методика, которая ведёт к рекордным результатам. Хочу выразить признательность Анатолию Николаевичу, благодаря которому я выбрал часовую номинацию, в которой раньше не выступал. Можно сказать, это был мой дебют, и он оказался победным».

В чём же суть данной методики? «Все нюансы не раскроешь, для каждой номинации они свои, особенные,  – объясняет Анатолий Ежов. – А принципы её заключаются в тренировке мышцы лёгких, отвечающих за дыхание, выработке правильного равномерного углублённого дыхания и умении своевременно расслабляться, это сродни принципам системы йоги. Требуются и сила, и выносливость, и сила духа».

Электросварщик завода ЖБК ОАО «Гроднопромстрой» Евгений Назаревич гиревым спортом начал заниматься с 26 лет.

«Всё началось с отраслевой спартакиады, где я выполнял рывок гири и занял I место, хотя специально к этому не готовился. Победный результат дал мотивацию к систематическим занятиям данным видом спорта. После этого я не раз выступал в отраслевых соревнованиях. В 2009 г. выполнил норматив кандидата в мастера спорта, а 2012 г. – норматив мастера спорта Республики Беларусь. В 2011 г. (? или 2010 ?) в Витебске выступал на своём первом чемпионате мира, проводимом МКМГС. В номинации «Гири по выбору» рывок гири весом 32 кг за 2 мин выполнил 56 раз.

Выступал на 1-й Всемирной олимпиаде в г. Архангельске в августе 2011 г. в полумарафоне (30 минут).  В рывке гири 24 кг выполнил 608 подъёмов. Затем на соревнованиях Международной федерации гиревого спорта (МФГС) в Гамбурге в 2012 г. в 3-минутном спринте в рывке гири весом 32 кг выполнил 86 подъёмов и занял I место. На открытом чемпионате Германии и в Ташкенте (Узбекистан) в 2013 г. занял IV место. Кроме того, постоянно участвовал и занимал призовые места на спартакиадах, чемпионатах и кубках Республики Беларусь.

25 марта 2014 г. в г. Минске во время проведения «Битвы поколений» в Белорусском государственном университете физической культуры установил мировой рекорд в полумарафоне в рывке гири весом 24 кг попеременно левой и правой рукой с результатом 687 подъёмов, после чего обратился к А. Н. Ежову с просьбой тренироваться  под его руководством и сделать попытку установления рекорда Гиннесса в гиревом марафоне в рывке гири 24 кг в течение часа. Чтобы установить этот рекорд, мне необходимо было поднять гирю более 1256 раз. И я покорил эту вершину».

Биографическая справка:

Евгений Назаревич родился в 1981 г. в г. Щучин (Республика Беларусь), окончил среднюю школу №2, а в1999 г. – профессионально-техническое училище по специальности «мастер сельскохозяйственного производства». Затем – служба в армии в вооружённых силах Республики Беларусь (инженерные войска). В 2006 г. окончил Московский открытый государственный университет им. В. С. Черномырдина по специальности «производственный менеджмент» (факультет «Менеджмент экономической политики»). Женат, воспитывает двоих сыновей.

Возврат к списку