Гири без границ
  РУС   ENG



Принципиальные особенности правил соревнований по гиревому спорту среди мастеров (МКМГС) - выдержки

Возрастные группы

Мужчины:
18-29; 30-34 (переходная); 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80-84; 85-89; свыше 90 лет

Женщины:
18-24; 25-29 (переходная); 30-34; 35-39;  40-44;45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80-84; 85-89, свыше 90 лет.

Весовые категории

Мужчины:
60; 65; 70; 75; 80; 85; 90; 95; 100; 105; 110; свыше 110 кг.

Женщины:
50; 55; 60; 65; 70; 75; 80; 85; свыше 85 кг.

Гири

Мужчины:
18-44 – 24 кг; 45-49 – 22 кг; 50-54 – 20 кг; 55-59 – 18 кг;60-64 – 16 кг; 65-69 – 14 кг; 70-74 – 12 кг;75-79 – 10 кг (только рывок);
80-84 – 8 кг (только рывок); 85-89 – 6 кг (только рывок); свыше 90 – 4 кг (только рывок).

Женщины:
18-29 – 16 кг; 30-34 – 14 кг; 35-44 – 12 кг;45-54 – 10 кг; 55-69 – 8 кг; свыше 70 – 6 кг (только рывок).

Регламент времени

Мужчины:
35-59 – на все упражнения 5 минут. Эстафета – 1 минуты на кажого участника.
60-69 – на все упражнения 3 минуты. Эстафета – 1 минута на каждого участника.
70-79 – на все упражнения 3 минуты. Эстафета – 1 минута на каждого участника.
Свыше 80 лет – на все упражнения 2 минуты. Эстафета –  1 минута на каждого участника.

Женщины:
25-54 – на все упражнения 5 минут. Эстафета –  1 минута на каждого участника.
55-69 – на все упражнения 3 минут. Эстафета –  1 минута на каждого участника.
70-79 – на все упражнения 3 минуты. Эстафета –  1 минута на каждого участника.
Свыше 80 лет – на все упражнения 2 минуты. Эстафета –  1 минута на каждого участника.

Для спринтерских или суперспринтерских дисциплин регламент времени 2 минуты и 1 минута, соответственно, для всех возрастных групп.

Олимпийское троеборье: 3 минуты на 3 упражнения с 1 гирей (1 минута - точок, 1 минута - рывок, 1 минута - толчок длинным циклом)

Пояснения

1. Если спортсмен бросил гири на помост, с его результата снимается 10 очков.
2. Толчок гирь можно выполнять: традиционным способом, швунгом, жимом.
3. При выполнении толчка длинным циклом и рывка махи можно выполнять также через стороны.
4. Пояса, наколенники, налокотники, напульсники можно использовать без ограничений.
5. Отдыхать с гирями можно в положениях «вверху», «внизу», «на груди».
6. Фиксация: полное выпрямление рук означает фиксацию. При согнутых в локтях руках должна быть видимая фиксация. Руки (рука) должны находиться в строго вертикальном положении. Ноги и туловище выпрямлены.
7. Взвешивание: женщины/мужчины, начиная со старших возрастных групп.
8. Спортсменам разрешается выступать в разных весовых категориях, в разных упражнениях на данных соревнованиях, пройдя взвешивание накануне дня выступления.

При равном результате (установлении рекорда) преимущество получает спортсмен, имеющий больший возраст (по году, месяцу, дню рождения). При равенстве этого показателя преимущество имеет спортсмен меньшего веса.

Форма спортсменов

Участники чемпионата мира и Европы должны иметь свежую опрятную спортивную форму: борцовские или тяжелоатлетические трико, лосины, майки с коротким рукавом (без рукавов), шорты, штангетки, кроссовки, кеды. Майки должны иметь символику команды (страны), которую представляет данный спортсмен. Допускается использование спортивной формы для команды России с символикой «СССР» (т.к. Россия является правопреемником СССР). Спортсмены, не соблюдающие требования к форме одежды, не будут допущены к участию в соревнованиях.

Пояс должен быть одет поверх спортивной одежды. Запрещается ставить локти на пояс, гири – на плечи во время выступления спортсменов, использовать смолу или канифоль.

На открытие, закрытие соревнований и награждение спортсмены должны выходить в вышеназванной спортивной форме. Нарушение формы одежды или неявка на парад расцениваются как грубое нарушение правил соревнований и влекут за собой дисквалификацию спортсмена на данном чемпионате.

Допуск к соревнованиям

Допуск осуществляется на основании заявки, поданной по установленной форме и в срок, с предоставлением мандатной комиссии паспорта, спортивной майки с символикой страны и оригинала медицинской страховки, при прохождении взвешивания в установленные программой соревнования сроки.